Jak ubrać się na lato na rower?

Dobór odpowiedniego ubioru na lato jest z pewnością prostszy, niż ma to miejsce w zimę. Zakładamy mniej warstw, mniej elementów, odzież letnia nie musi posiadać tych wszystkich wypełnień i membran. Jednak czy na pewno wystarczy kawałek materiału, którego kolor nam się podoba i nie musimy zupełnie zwracać uwagi na to, jakie technologie zostały w nim zastosowane, bo przecież skoro jest ciepło to i tak się spocimy podczas jazdy? Wbrew pozorom wybór letniej odzieży nie jest taki prosty i oczywisty, a przeróżne technologie faktycznie działają i pomagają w nierównej walce z upałami.

W co ubrać się na rower w lato

Koszulka chroniąca przed promieniami UV

Pierwszym elementem, na który warto zwrócić uwagę gdy wybieramy koszulkę rowerową, jest ochrona przed promieniami UVA i UVB. Szczególnie jeśli mamy jasną karnację lub całą zimę przesiedzieliśmy na trenażerze i dopiero gdy jest już solidna „lampa” pierwszy raz wychodzimy na zewnątrz.

Jaka koszulka na rower w lato?

Nie bez znaczenia będzie kolor odzieży. Zdecydowanie lepiej wybrać koszulkę i spodenki w jasnych barwach, a jeśli koniecznie chcemy czarną to zwróćmy uwagę, czy dany model został wyposażony w warstwę, dzięki której ciepło będzie odbijane, a nie pochłaniane. Materiał i jego „oddychalność”, czy też możliwości przepuszczania powietrza i odprowadzania wilgoci na zewnątrz, aby koszulka szybciej wyschła to kolejne cechy, których nie może zabraknąć nowoczesnej odzieży kolarskiej.

Spodenki kolarskie na lato

Najważniejsza część odzieży rowerowej, czyli spodenki rowerowe. Dostępne są wersjach z szelkami lub bez. Te z szelkami lepiej trzymają się ciała, ale wybór szelek nieodpowiednich do naszej budowy może powodować nieprzyjemne otarcia różnych miejsc, z których najmniej przyjemne są otarcia sutków. Sercem (jeśli tak można powiedzieć) spodenek jest wkładka. Najczęściej producenci mają w ofercie wiele typów wkładek, które różnią się materiałem, grubością oraz kształtem.

Zupełnie inne, można powiedzieć symboliczne, wkładki znajdziemy w spodenkach do triathlonu. Ich grubość jest niewielka i dają względne poczucie komfortu, ale dzięki temu nie przeszkadzają podczas etapu biegowego i nie nasiąkają prawie wcale w czasie pływania. Wybór odpowiedniej wkładki powinien być poprzedzony badaniem szerokości kości kulszowych i najlepiej przetestowaniu kilku modeli. Jednak fakt, że zakładamy je na gołe ciało sprawia, że później ciężko jest zwrócić takie spodenki do sklepu. Dlatego warto nad wyborem spędzić nieco więcej czasu i nie oszczędzać na spodenkach, bo może się okazać, że to tylko pozorna oszczędność.

Ubrania rowerowe na lato

Rękawiczki rowerowe na lato

Rękawiczki rowerowe warto zakładać nie tylko po to, aby ogrzać dłonie, ale przede wszystkim dla bardziej pewnego chwytu i poprawy komfortu podczas jazdy. Koniecznie na lato niech będą to rękawiczki krótkie (bez palców). Wierzchnia część dłoni powinna być wykonana za cienkiego materiału, który jest przewiewny i dobrze odprowadza wilgoć. Wewnętrzna zaś część z grubszego i bardziej miękkiego materiału. Mogą się także pojawić wkładki żelowe, które poprawiają komfort w czasie długich treningów. Częstym dodatkiem do rękawiczek jest chłonny materiał typu mesh w okolicach kciuka, którym możemy w czasie jazdy ocierać pot. Wzmocnienia dodatkowymi szwami w newralgicznych miejscach, które najbardziej narażone są na przetarcia i pęknięcia, to także dodatkowy atut, na który warto zwrócić uwagę.

Jak ubrać się na rower w ciepłe dni

Podsumowanie

Odzież rowerowa na lato musi się nam przede wszystkim podobać, musi być wygodna, dopasowana, nie krępować ruchów oraz doskonale odprowadzać wilgoć i pozwalać na jej odparowanie. Sprawdźcie nasze propozycje kompletów, na które z pewnością warto zwrócić uwagę tego lata: