Dostępne są różne rozmiary ram. Ostatecznie wybór zależy od osobistych preferencji, jednak ogólnie rzecz biorąc, im większy jesteś, tym powinna być większa rama. Rozmiary ram zazwyczaj są określane na podstawie długości górnej rury. W przypadku ram do jazdy freestyle, ta miara jest wyrażana w calach. Natomiast w przypadku ram do wyścigów BMX, rama jest podzielona na różne "nazwy ram", zaczynając od Mini i kończąc na tych największych XXXXL.
Kolejnym szczegółem, który może wpływać na ogólne wrażenia z jazdy rowerem BMX, jest kąt główki ramy. Bardziej stromy kąt zbliży przednie koło, co ułatwia wykonywanie trików na przednim kole. Z kolei mniejszy kąt powoduje, że koło znajduje się dalej, co zapewnia większą kontrolę przy wysokich prędkościach. Jeśli nie jesteś pewien, jakie ustawienie preferujesz, warto wybrać standardowy zakres, czyli kąt główki między 74° a 76°, aby uzyskać neutralne ustawienie.