Temat dyskusji między biegaczami to wybór między spodniami do biegania a legginsami. Obie opcje mają swoje zalety i obrońców. Spodnie do biegania to nie typowe spodnie dresowe - wykonane z syntetycznych materiałów, które są lekkie i oddychające. Jeśli szukasz spodni do biegania, warto wybrać nieprzemakalny model z wodoodpornymi szwami i zamkami oraz materiałem z membraną, który szybko odprowadza wilgoć. Legginsy natomiast są popularniejsze wśród pań niż panów, ponieważ są bardziej obcisłe i przylegające do ciała, ale zapewniają swobodę ruchów i właściwości oddychające. Dlatego decyzja między tymi dwoma opcjami zależy od preferencji i oczekiwań biegacza.
Idealne spodnie do biegania sprawdzą się w przypadku lekkiego i rekreacyjnego joggingu. Są one także wybierane przez początkujących biegaczy. Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z bieganiem i chcesz pozostać niezauważonym na ścieżce, spodnie do biegania są dobrym wyborem. Legginsy, mimo że przylegają do ciała i podkreślają sylwetkę, mogą powodować skrępowanie u niektórych osób. Natomiast spodnie do biegania są bardzo wszechstronne i występują w wersji zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Można z nich korzystać zarówno podczas treningu, jak i spaceru czy wakacyjnego wyjazdu na biwak.